DISTINCIONES

Buenos días a todos desde mis lunes en Facebook, quiero haceros una pregunta que igual os provoca algo de dolor de cabeza. Así que si ahora no disponéis de mucho tiempo, leed este post un poco mas tarde. Aquí va la pregunta: ¿ Valgo por lo que soy, o valgo por lo que tengo o […]

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20 segundos

Buenos días desde mis lunes en Facebook, hoy os voy a hablar de una regla que puede ayudaros a la hora de incorporar hábitos nuevos 🙂 🙂 . Muchas veces tenemos la sensación de que hemos fracasado cuando algo que pensamos que es importante no lo ponemos en marcha. Ante esta situación lo PRIMERO es […]

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Caerse hacia arriba

Buenos días a todos desde mis lunes en Facebook, creo que en una ocasión ya os hablé del concepto “caerse hacia arriba”. Hoy me he decidido a escribiros de nuevo sobre este concepto ya que vale la pena tenerlo siempre presente. Nuestra tendencia natural cuando tropezamos es caernos hacia abajo, los físicos dicen que es […]

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BI_ciembre

        Buenos días a todos desde mis lunes en Facebook, después de este paroncito navideño que he aprovechado para tomarme un par de lunes de descanso  ¿Quién dice que los Reyes Magos no son generosos?. No se que os habrán dejado a vosotros, pero os cuento. Antes de que llegasen diseñé tantos […]

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Que color mas bonito tiene hoy nuestro cielo ¿no?

Buenos días a todos desde mis lunes en Facebook, estaba escribiéndoos mi felicitación de Navidad para enviárosla y de repente he odio como se me acercaba un rugido extraño cada vez mas intenso: me he girado y  he tenido que agacharme rápidamente mientras pasaba por encima de mi cabeza, sin esperarlo, un Junker 87 Stuka, […]

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Sesgo de Negatividad 2,66

Buenos días desde mis lunes en Facebook. ¿Habéis oído hablar del sesgo de negatividad 2,66 ? Normalmente solemos prestar más atención a las experiencias negativas que a las positivas. Los estímulos negativos son más dominantes, y las respuestas ante las amenazas son más rápidas que las respuestas ante las oportunidades y placeres. En el día […]

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Lanzadera de empleo

Buenos días a todos desde mis lunes Facebook, el viernes pasado me invitaron a impartir una conferencia en Empea-T, el primer foro de empleo de la Lanzadera de Empleo de Vila-real. Los asistentes iban llegando mientras yo me iba colocando: un atril , un taburete, una pantalla y un micro. Los aplausos y fotografias tras […]

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Felicidad para supervivientes

Buenos días desde mis lunes en Facebook, hace unos días estuve escuchando unas charlas sobre atención plena: “la experiencia cuando el tiempo empieza a fluir de forma diferente, notando la vida completamente real,  notando la intuición aclarando la mente, notando que estas vivo, feliz y despierto, en definitiva : un momento de plena presencia”. La […]

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